Thenics
Thenics - это преобразующее приложение для калистники, способствующее контролю над телом и силе благодаря мастерству навыков, предлагающее индивидуальные тренировки от основополагающих до профессиональных навыков для персонализированных фитнес-путешествий.
Введение:
Испытайте преобразующую силу калистеники с Thenics, инновационным приложением, предназначенным для повышения вашего контроля над телом и силы благодаря овладению динамическими навыками и функциональному развитию мышц. Предлагая услуги как начинающим, так и опытным энтузиастам в области уличной тренировки и различных движений калистики, Thenics предоставляет надежную платформу для людей, стремящихся улучшить свои физические способности и мышечную эстетику.Основные характеристики:
- Прогрессивное развитие навыков: Сосредоточьтесь на базовых навыках, таких как мышечный подъем, планка, передний рычаг и многое другое, со структурированными прогрессиями, адаптированными к вашему текущему уровню возможностей.
- Pro Skills Challenge: Продвижение к элитным движениям, таким как One Arm Pull Up, Human Flag и One Arm Handstand, по мере роста вашей практики.
- Интеллектуальный COACH Особенность: Воспользуйтесь индивидуальными планами тренировок, которые соответствуют вашим уникальным целям и физическим условиям, оптимизируя ваш путь к приобретению навыков.
- Анализ глубинной техники: Каждый навык поставляется с подробными описаниями и идеями, чтобы обеспечить четкое понимание правильной формы и техники.
Настройка:
Thenics предлагает персонализированный опыт, адаптируя планы тренировок на основе вашего уровня физической подготовки, целей и прогресса. Эта настройка гарантирует, что каждый пользователь сможет найти свой идеальный путь к успеху.Способы/функциональность:
- Структурированные тренировки: Занимайтесь тщательно отобранными тренировками, которые сочетают тренировку навыков с силовыми упражнениями для всестороннего фитнес-опыта.
- Адаптивный прогресс: Отрегулируйте интенсивность обучения и движения с течением времени на основе вашего текущего развития и личных вех.
Плюсы и минусы:
Обобщите сильные стороны приложения и области для улучшения.Плюсы:
- Акцент на приобретении навыков, а не на традиционной тяжелой атлетике.
- Ясные пути развития для всех уровней навыков.
- Персонализированная функция коучинга улучшает выравнивание целей.
- Сосредоточьтесь на развитии худых, функциональных мышц.
Минусы:
- Продвинутые навыки могут быть сложными для начинающих.
- Некоторые пользователи предпочитают более геймифицированные элементы для мотивации.
Откройте больше приложений
3D симулятор с настраиваемым оружием, броней и эпическими боями.
Speak Pal предлагает уникальную платформу для улучшения разговорного английского через виртуальный разговорный клуб, связывая пользователей с языковыми партнерами для поддержки обучения без рекламы.
Wooden Block Adventure предлагает безмятежный, современный опыт головоломки с классическими элементами судоку, захватывающими задачами и увлекательной графикой, все без таймера или интернет-требования.
Cool R Launcher предлагает современный, настраиваемый домашний экран для устройств Android, улучшая удобство использования с темами, жестами, функциями конфиденциальности и непрерывными обновлениями для привлекательного пользовательского опыта.
pTron Fit++ - это приложение, ориентированное на фитнес, которое синхронизирует данные смарт-часов, настраивает настройки и помогает контролировать цели здоровья с интуитивно понятным пользовательским интерфейсом.
Захватывающая гоночная игра SUV с настраиваемыми автомобилями и интенсивными проблемами.
Создайте големов в вашей любимой игре в песочницу.
Flower Games - BubblePop - это яркий шутер с пузырем матч-3, в котором представлены красочные сады, более 6000 уровней, бонусы и социальная связь для увлекательного цветочного приключения.
Похожие на Thenics
Откройте для себя новые приключения с помощью komoot - вашего идеального компаньона на открытом воздухе для планирования, навигации и совместного похода, езды на велосипеде и всех видов активного отдыха без особых усилий. Исследуйте мир вокруг себя!
Garmin Connect - это официальное приложение для синхронизации устройств Garmin, отслеживания активности, физических упражнений и данных о здоровье, а также участия в спортивных соревнованиях.
Huawei Health - это приложение для отслеживания здоровья и активности, мониторинга сна, веса, калорий и частоты сердечных сокращений и поддержки персонализированных планов упражнений.
Аюшман Приложение улучшает доставку медицинских услуг, позволяя более 10 семьям управлять преимуществами для здоровья, создавать карту Ayushman и получать доступ к безналичному лечению в рамках PM-JAY.
YAZIO - это приложение, которое отслеживает ежедневное потребление калорий, помогая пользователям достичь потери веса, поддержания или увеличения мышц с помощью удобного интерфейса и персонализированных планов диеты.
Strava - это приложение для спортсменов, которое записывает занятия фитнесом на открытом воздухе, позволяя пользователям отслеживать свои результаты и взаимодействовать с конкурентным сообществом.
Da Fit - это удобный инструмент, который отслеживает данные о здоровье от вашего браслета или умных часов, позволяя вам контролировать активность, частоту сердечных сокращений и сон, мотивируя вас улучшить свою физическую форму.
Samsung Health отслеживает вашу повседневную деятельность, калории и питание, помогая вам достичь целей в фитнесе и предоставляя индивидуальные планы упражнений для более здоровой жизни.